Visto che è la Giornata della salute mentale, volevo riparlare dei problemi psicologici che possono colpire i lavoratori digitali, raccogliendo alcuni spunti passati e qualche consiglio che cerco di darmi.
📲 1. Appena 2 lavoratori su 10 si sentono realizzati. Secondo il Report Gallup 2024, solo il 23% dei dipendenti a livello globale si sente coinvolto nel proprio lavoro.
🇮🇹 2. Noi italiani siamo messi peggio. Il dato sui dipendenti che si sentono coinvolti e realizzati in Italia crolla ad appena l’8%.
👨💻 3. Ci sentiamo soli. Il 20% dei dipendenti riferisce di sentirsi solo ogni giorno, con percentuali più elevate tra i giovani sotto i 35 anni (22%) e tra i dipendenti completamente in remoto (25%) rispetto a quelli che lavorano in sede (16%).
5. Le prime 5 cause di Burnout hanno un comune denominatore. Per Gallup sono:
- Un trattamento percepito come ingiusto
- un carico di lavoro insostenibile
- una comunicazione non chiara con i superiori
- una mancanza di supporto dall’alto
- pressioni insostenibili sulle tempistiche.
Se ci pensate, queste prime cinque cause hanno un denominatore comune: il vostro boss. Che sia un capo se siete dipendenti o un referente se siete collaboratori.
